对抗春季过敏的提示

随着春季降雨，你家内外的霉菌增长更多。花，树，杂草和草也开始开花。春季清洁也会刺激整个房子里的尘螨。

保持花粉控制

为了驯服花粉，每周在热水中洗涤床上用品。睡前洗你的头发，因为淋浴可以冲去积累在头发里的花粉。

清洁每个表面

清洁，吸尘或涂漆时戴上口罩和手套，以防止灰尘和化学品接触。每周吸尘两次。

洗地毯

限制抛出地毯以减少灰尘和霉菌。如果你有地毯，请确保它们是可清洗的。

保持室内空气清洁

保持窗户关闭，以减少花粉进入房子。每年的这个时候经常更换空调机组和通风口的过滤器。

考虑过敏医学

与您的医生讨论可能适合您症状的季节性过敏药物。

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